UN COURS DE GYM ADAPTÉE CRÉÉ

L'association S.A.F.E a créé et ouvert en septembre 2022 un cours de gym adaptée pour les personnes qui ont des problèmes de santé ou des pathologies.

Le cours se déroule à la salle de danse du complexe sportif de la chapelle des marins à Erquy de 9h30 à 10h30.

Durant ces cours, tout est travaillé : le renforcement musculaire, les étirements, l'équilibre, la coordination... et adapté en fonction des capacités de chacun.